Her neyse kısa sürede ayaklarınızı eski haline kavuşturmak isterseniz. Size bir kaç önerim olacak.
- Önce sıcak bir duş. Diyelim duş alamadın o zaman ayakları sıcak suyun içinde 20-25 dk bekletelim. Suyun içine badem yağı, limon yağı, zeytinyağı gibi yağlardan katabilirsin. He hiç mi biri yok o zaman vazelin at biraz suya.
- Sudan çıkardıktan sonra kurula ama biraz bekle sonra ponza taşı ile ölü derileri al. Sudan çıkarır çıkarmaz yaparsan bu ponza taşı işe yaramıyor. Ondan azcık bekle , sabırlı ol.
- Ponza ile ölü deriyi aldıktan sonra güzelce tekrar yıka kurula ve ayak kremi sür.
- Sonra da ayağına pamuklu bir çorap ( ki bu bakım için satılan çoraplarda var) geçir.
- Sonra da doğru yatağa. Sabaha ayakların mis...
He bi de zahmet olmazsa bunu bir süre uygula, üşengeçlik yok.
Gelelim kremlere... Ben aşağıdaki 2 kremi kullanıyorum. Çok da memnunum.
Peidi Tak : Kesinlikle ayak bakımında üstüne tanımam.
Neutrogena : Adamlar krem olayını aşmış zaten. Norveçli balıkçılar kullanıyorlarsa vardır bir bildikleri :)
ilk bakim kremi ilgimi cekti canim bulabilirsem burda alirim bende
YanıtlaSilMein Blog/Blogum